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健康寶箱

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詩(shī)燁動(dòng)態(tài)

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行業(yè)資訊

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產(chǎn)品知識(shí)

2011-11-21

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養(yǎng)生“六字訣”

　　養(yǎng)生專(zhuān)家介紹，六個(gè)漢字牽動(dòng)全身臟腑經(jīng)絡(luò)氣血。　　六字訣是一種吐納法。它是通過(guò)噓、呵、呼、呬、吹、嘻六個(gè)字的不同發(fā)音口型，唇齒喉舌的用力不同，以牽動(dòng)不動(dòng)的臟腑經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行。六..

2011-11-18

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立冬如何養(yǎng)生

人類(lèi)雖沒(méi)有冬眠之說(shuō)，但民間卻有立冬補(bǔ)冬之習(xí)俗。每逢這天，南北方人們都以不同的方式進(jìn)補(bǔ)山珍野味，說(shuō)是只有這樣到了寒冷的冬天，才能抵御嚴(yán)寒的侵襲。那么在實(shí)際生活中，..

2011-11-18

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銀杏的功效

銀杏葉為銀杏科植物銀杏的葉。銀杏葉性味甘苦澀平，有益心斂肺、化濕止瀉等功效?！吨兴幹尽?.

2011-11-18

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不同面容改善臉色的方法

　　面容粗糙型——筍燒海參　　面容粗糙的原因是陰血不足，見(jiàn)于燥火型體質(zhì)。　　筍燒海參的制法為：水發(fā)海參200克切長(zhǎng)條，與鮮筍或水發(fā)筍100克切片同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入..

2011-11-18

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身體各部位的減齡方法

　　一、眼睛減齡方法　　1、多吃黃綠色食物　　2、打乒乓球、多轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛　　3、用眼不超過(guò)40分鐘　　二、口腔減齡方法　　1、睡前用一次牙線(xiàn) 　　2、別老用一邊嚼東西　　3、半年..

2011-11-18

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防癌需攝入各種營(yíng)養(yǎng)素

　　養(yǎng)生貼士：預(yù)防腸癌需注意營(yíng)養(yǎng)平衡隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的不斷進(jìn)補(bǔ)，越來(lái)越多的研究顯示，營(yíng)養(yǎng)缺失與癌癥有著密切的聯(lián)系，而營(yíng)養(yǎng)的平衡則對(duì)于癌癥有..

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