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?世界獻(xiàn)血者日丨捐獻(xiàn)血液,分享生命!

健康寶箱  | 2023-6-14


    今天是第二十個(gè)“世界獻(xiàn)血者日”,今年也是《中華人民共和國(guó)獻(xiàn)血法》和《上海市獻(xiàn)血條例》實(shí)施25周年。


    血液是臨床上幫助病人解除病痛、拯救患者生命的重要物質(zhì),主要靠廣大健康的、適齡的公民獻(xiàn)血來(lái)獲取。獻(xiàn)血是奉獻(xiàn)愛心的體現(xiàn),由此產(chǎn)生的價(jià)值是無(wú)法用金錢來(lái)衡量的。希望有更多人能夠加入無(wú)償獻(xiàn)血的行列,為需要血液救治的廣大患者獻(xiàn)出一份愛,讓生命因血液得以延續(xù)。


獻(xiàn)血者的基本要求

年齡:18-55周歲;體重:男≥50千克,女≥45千克;血壓:90mmHg≤收縮壓<140mmHg,60mmHg≤舒張壓<90mmHg,脈壓差≥30mmHg;脈搏:60-100次/分;體溫正常。


如有以下情況:有傳染性疾病、器質(zhì)性疾病、地方病等不能獻(xiàn)血;哺乳期及結(jié)束未滿1年,有感冒、發(fā)燒、腹瀉、炎癥或女性月經(jīng)期及前后3天等,暫不能獻(xiàn)血。


獻(xiàn)血不會(huì)影響人的身體健康

按照國(guó)家規(guī)定的獻(xiàn)血標(biāo)準(zhǔn),公民一次獻(xiàn)全血一般為200-400mL。即使一次獻(xiàn)血400mL,也僅占自身總血量的10%,低于世界衛(wèi)生組織13%的安全線標(biāo)準(zhǔn)。而且,通過人體的自我調(diào)整會(huì)刺激造血器官加快制造新的血液,血液能在較短時(shí)間內(nèi)得到補(bǔ)充。


獻(xiàn)血的不同形式

獻(xiàn)血分為全血和成分血捐獻(xiàn)。成分血捐獻(xiàn)一般特指血小板捐獻(xiàn)。不同的獻(xiàn)血形式,其間隔時(shí)間也各不相同。


全血:兩次間隔期不少于6個(gè)月;

單采血小板:兩次間隔不少于2周,不大于24次/年;

先獻(xiàn)單采血小板、后獻(xiàn)全血:間隔不少于4周;

先獻(xiàn)全血、后獻(xiàn)單采血小板:間隔不少于3個(gè)月。


獻(xiàn)血的安全性

獻(xiàn)血不會(huì)傳染疾病。獻(xiàn)血過程中均采用一次性耗材。其中,單采血小板采集是使用血細(xì)胞分離機(jī)在無(wú)菌密閉的條件下進(jìn)行,全部使用經(jīng)過嚴(yán)格消毒的一次性耗材,不會(huì)造成交叉感染。


獻(xiàn)血前注意事項(xiàng)

獻(xiàn)血不宜空腹,獻(xiàn)血前應(yīng)清淡飲食,可吃稀飯、饅頭等食物。另外,獻(xiàn)血前切忌喝酒、熬夜。


獻(xiàn)血后注意事項(xiàng)

獻(xiàn)血后,請(qǐng)?jiān)讷I(xiàn)血場(chǎng)所休息至少15分鐘。保持針眼處干燥、清潔,敷貼應(yīng)至少保持4小時(shí),12小時(shí)內(nèi)禁止游泳、浸浴,24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、高空作業(yè)和過度疲勞,獻(xiàn)血的手臂當(dāng)天避免負(fù)重。獻(xiàn)血后宜多補(bǔ)充水分,吃些易消化的食物和水果,避免暴飲暴食和飲酒,并保證充足睡眠。

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